Tout le monde entre en état d’hypnose plusieurs fois par jour. C’est un état naturel de concentration. C’est le moment où on est là physiquement mais ailleurs dans notre tête (lecture, film, conduite véhicule). La musique de relaxation permet de lâcher prise et la durée de la séance 90mn est largement suffisante pour atteindre l’état hypnotique.

Non, elle ne remplace pas un régime. Elle permet de modifier les comportements à l’origine des prises de poids : grignotages, compulsion, stress…

Oui, sans problème. Il n’y a pas d’effet secondaire.

Absolument pas. C’est une méthode naturelle, sans produits chimiques, et pratiquée depuis des décennies en cabinet comme en milieu médical. Je pratique moi-même l’hypnose depuis 15 ans.

Je reste disponible pour vous accompagner. En cas de besoin, une seconde séance à moindre coût peut renforcer les bénéfices de la première. Vous n’êtes pas seul(e).

L’entretien commence par un échange sur vos habitudes et nous élaborons ensemble les suggestions qui vont permettre à votre inconscient de remplacer le grignotage par des moyens plus sains.

Ensuite, je vous guide en toute bienveillance dans un état d’hypnose doux et contrôlé. Enfin, que je suggère à l’inconscient de mettre en place les nouvelles manières de gérer le stress, l’ennuie ou les moments de détente.

Absolument. L'hypnose est particulièrement efficace pour désamorcer les déclencheurs émotionnels.

Sur le grand nombre de séances d’hypnose pratiquées en mon cabinet, de nombreuses personnes s’endorment, et pourtant obtiennent de bons résultats. Je dis souvent en préambule que si vous vous endormez, c’est encore mieux, ça laisse le champ libre à l’inconscient pour mieux entendre et vous aider.